Səkkizinci həftə — böyük bir dönüm nöqtəsidir! Bu həftə körpəniz rüşeym mərhələsini tamamlayır və rəsmi olaraq döl (fetus) adını alır. 8 heftelik hamimelik dövründə bütün əsas orqanlar artıq formalaşmışdır — bundan sonra böyümə başlayır.
8 həftəlik hamiləlikdə körpəniz
Döl indi 16 mm — paxla dənəsi boyundadır:
- Bütün orqanlar: Ürək, beyin, böyrəklər, qaraciyər — hamısı formalaşmışdır.
- Barmaqlar: Əl barmaqları ayrılmağa başlayır.
- Quyruq: Bu həftə son embrioloji quyruq yox olur.
- Hərəkətlər: Döl hərəkət edir — lakin hələ çox kiçik olduğundan siz hiss etmirsiniz.
8 heftelik hamimelik əlamətləri
- Ürəkbulanma: Hələ güclüdür. Çox qadın üçün bu həftə zirvə nöqtəsidir.
- Yorğunluq: Bədəniniz həm rüşeymin inkişafını, həm plasentanın böyüməsini dəstəkləyir.
- Döş dəyişiklikləri: Döşlər daha dolğun, damarlar daha görünür. Areolalar qaralır.
- Ürək yanması: Progesteron mədə turşusunun yuxarı qalxmasına yol açır.
- Əhval dəyişkənliyi: Qorxu, sevinc, narahatlıq — hepsi normaldır.
8-ci həftədə ultrasəs
Bu həftə ultrasəs son dərəcə aydın görüntü verir: ürək döyüntüsü dəqiqədə 150–170, baş, gövdə, kiçik qol-ayaq aydın görünür, CRL (baş-oturaq uzunluğu) ölçülür.
Ürək yanmasını necə azaltmaq olar?
- Kiçik porsiyalar ilə tez-tez yeyin.
- Yatmadan 2–3 saat əvvəl yemək yeməyin.
- Yağlı, qızardılmış, ədviyyəli yeməklərdən çəkinin.
- Yatarkən başınızı bir qədər yuxarı tutun.
Tez-tez verilən suallar
8 heftelik hamimelikdə hamiləlik itkisi riski nə qədərdir?
Ürək döyüntüsü müəyyənləşdikdən sonra risk əhəmiyyətli dərəcədə azalır — təxminən 3–5%. 12-ci həftəyə doğru risk daha da aşağı düşür.
8-ci həftədə dölün cinsi bilinirmi?
Ultrasəslə hələ bilmək mümkün deyil. NIPT qan testi ilə 10-cu həftədən cins müəyyənləşdirilə bilər.
8 heftelik hamimelik dövründə hansı idman uyğundur?
Yüngül gəzinti, üzgüçülük, prenatal yoga uyğundur. Ağır məşqlərdən uzaq durun.
8 heftelik hamimelik həm körpəniz, həm də siz üçün böyük keçid mərhələsidir. Rüşeym artıq döldür. Həkiminizlə müntəzəm əlaqə saxlayın, bədəninizə qulaq asın.
0 Comments